遠紅外線,使用教學

▲遠紅外線治療保健3原則:部位、穴位及病因。

到底要照哪?!很多人在使用遠紅外線治療儀時,都有這個疑問,只要注意以下保健治療3原則,定能對你健康有所助益。

一、部位原則

簡單講即是那裡不舒服,即照射那個不舒服的地方。

這比較屬於西醫的使用方式,針對一些外傷瘀血、紅腫發炎、瘡、疔、皮膚感染及筋骨扭、挫傷等肢體毛病,都很適合直接採取「部位原則」照射患部。

因為這些症狀的發病部位明顯,起因比較清楚,而且往往是局部皮膚、肌肉、骨骼受創引起的毛病,眼睛看得見其外部變化,處理單純,痊癒也快。

二、穴位原則

照射疾病的相對應反射穴位,這是中醫溫灸的標準用法。有關呼吸、消化、循環及泌尿系統的毛病,和一些不明原因的痠痛、體質不良引起的種種症狀,依照中醫的針灸取穴方式照射,都有很好的療效。

經絡學是中國傳統醫學的精華之一,雖然人們對經絡、穴位的研究至今尚無法一窺全貌,但經絡的運用已被世界醫學界所認同。經絡雖然深奧,但仍有些脈絡可尋,因內臟器官的對應主穴,往往與該器官的對應體表投影部位相關、相近。例如前胸的天突、氣戶、期門穴,背後的大椎、定喘、至陽穴,都與呼吸器官的體表投影重合;腹部的上脘、中脘及背部的胃俞等穴,與胃的前後體表投影重合。因此,即使不懂對應反射穴位在那兒,只要知道體內器官的大致位置,朝前後體表照射,往往也有不錯的效果,這也呼應了我們的第一個使用原則:「那裡不舒服即照射那個不舒服的部位。」

就經絡理論而言,同一種疾病,牽涉到的穴位可能不只一個,那究竟應該先照射那一個或那幾個好呢?其實這也是中醫界多年來探索的奧秘之一。不同的體質、不同的病因,其取穴的方法也往往相異。

三、病因原則

從病象的觀察,先歸納找出大致的起病原因,再從病因去下手治療。如果您患的是急症,請直接找醫生檢查。如果慢性毛病,並且已嘗試了上述兩種使用原則,症狀仍未見改善,建議最好藉助現代醫學檢驗之便,再找專業醫生徹底了解病因。同一種症狀,有可能不是同一種病因。比如同樣是咳喘,多數是因支氣管發炎或肺部感染,但如果是久咳、久喘者,病因也許不是這麼單純,依照中醫的判斷,可能是腎虛所致,因此除前胸、後背照射外,這時不妨一試腎俞穴。

有些婦女的長期規律性頭痛,或不明原因的筋骨痠痛,原因可能也不在頭部或筋,多半是因婦科器官發炎,或生殖內分泌系統不平衡所致,這時就應捨部位而取病因照射。

總之,徹底了解病因病理部位,從根治起,才不致瞎子摸象,耽擱時間而延誤了治療。

上述3項使用原則,不會互相衝突,多照亦無大礙,使用者如能嫻熟運用,互為輔助搭配,效果往往意想不到。